Gravidez e cuidados redobrados no verão!!!

Gravidez e cuidados redobrados no verão!!!

Durante toda a gravidez é importante ter cuidado especial com a pele, principalmente no verão. “Por conta das alterações hormonais, a gestante pode desenvolver manchas por todo o corpo, principalmente no rosto, que são superdifíceis de tratar depois da gravidez, mesmo com tratamentos a laser. Portanto, reforce o uso de protetor solar no corpo todo a cada duas horas. Use chapéu ou boné e fique embaixo da barraca”, diz Érica Mantelli, que ainda lembra sobre os horários ideais para tomar sol: até às 10h ou depois das 16h.

A médica também conta que não é recomendado ficar com a calcinha do biquíni molhada por mais de duas horas. “Durante a gravidez, a imunidade fica mais baixa, tornando a mulher mais propícia à infecção vaginal. Portanto, leve calcinhas extras na bolsa para trocar a cada duas horas. Se tomar banho de piscina, tome uma ducha de água natural sempre que sair da água, porque o cloro pode também alterar o PH da vagina e ainda causar alergias na pele”, alerta.

Roupas claras e de tecidos leves são recomendadas, assim como sapatos confortáveis, baixos e com salto de cerca de 2cm. “Sapato muito rasteirinho provoca dor no nervo ciático”, conta a médica.